Bonjour,

Voici les légumes de saison qui nous sont proposés cette semaine :

- des poireaux à 3,50 euro le kilo,
- des carottes à 2,80 euro le kilo,
- des épinards à 8,40 euro le kilo,
- des choux lisses à 2,80 euro le kilo,
- des choux frisés à 2,80 euro le kilo,
- des navets violets nouveaux à 3,10 euro le kilo,
- des salades à 1,20 euro pièce

 

Chez Morgane et Gary à Saint Constant (en bio) :
Les endives au prix de 8,70 euro le kilo.

Chez Laetitia DEL NEGRO à Laroquebrou (en bio) :
- des pousses d'épinards à 12,00 euro le kilo,
- de la mâche à 12,00 euro le kilo.

Damien et Séverine à Prendeignes nous proposent :
- des pommes de terre Agria à 2,90 euro le kilo,
- des radis noirs à 4,00 euro le kilo,
- des radis Daïkon à 4,00 euro le kilo,
- des courges Musquée à 3,10 euro le kilo.

Chez Serge Carayol à Lautrec,
De l'ail rose au prix de 8,00 euro le kilo.

Francis Gauzins vous propose les oeufs à 3,50 euro la douzaine,

 

Auprès de « La Bande à Bazars », vous trouverez :
- du pain paysan nature, au seigle, aux graines, au choix en 500g ou 1 kg, moulé ou non…

Jacqueline Lacoste de la ferme du Cros à Leynhac (en bio) vous propose :

- la farine de blé à 2,00 euro le kilo,
- la farine de seigle à 2,40 euro le kilo,
- la farine de sarrasin à 4,00 euro le kilo.
Le lait frais nous est dorénavant fourni par Maxime Lafon de la Ferme de la Maison Rouge.

Sylvie Tourde des Etangs de Marfon vous propose :
- la truite Arc en Ciel à 10,50 euro le kilo,
- la truite Fario à 17,00 euro le kilo,
- les filets de truite saumonée à 22,00 euro le kilo. Les filets sont présentés en portion, sous vide par deux.

Maxime Lafon de la Ferme de la Maison Rouge (en bio) vous propose :
- le lait frais à 1,00 euro le litre,
- les yaourts nature à 0,63 euro pièce,
- les yaourts à la vanille ou à la fraise à 0,72 euro pièce,
- le beurre à 2,50 euro les 125 g,
- la crème fraîche à 3,50 euro les 25cl.

 

J'ai fait le plein de miels également auprès de David Pigeon, Happy Culture.
Voici le choix :

• Miel de montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 1 kg,
  - Miel de châtaignier, montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 500g,
  - Miel de châtaignier, montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 250g.

Sont également disponibles :

Chez Véronique Courbaize à Marcolès, des sachets de cèpes séchés à 5,50 euro pièce,

Nous avons fait le plein de lentilles vertes du Puy auprès du GAEC Gaillard à Solignac sur Loire...
Elles sont toujours proposées au prix de 9,00 euro le kilo.

En épicerie, vous retrouverez :
- le sel de mer de l'Ile de Ré : la fleur de sel est à 2,00 euro les 100 g et le sel brut à 1,80 euro le kilo.
- le sucre bio en provenance du Brésil à 1,80 euro le kilo,
- les confitures,
- le jus de pommes bio à 3,60 euro le litre,
- le vinaigre de cidre à 3,90 euro les 50 cl,
- les cafés, thés et tisanes à retrouver sur la page correspondante ci-dessus.

Et si vous avez besoin de quelque chose à la Biocoop, n'hésitez pas à l'ajouter à votre commande.

Sur le marché le jeudi matin, je retrouve également :
- la Caverne d'Alun Baba auprès de qui on trouve toutes les épices et poivres dont on a besoin.

De manière générale, si vous avez besoin d'un produit qui n'est pas listé ici, n'hésitez pas à demander, je vous ferai savoir si je peux le trouver sur le marché de Maurs le jeudi.

Bon marché,

à bientôt

Laure-Anne CLEMENT
04 71 64 77 31 ou 06 70 97 14 88
epicerie-relais@sfr.fr

Bonjour,

Voici les légumes de saison qui nous sont proposés :

- des poireaux à 4,00 euro le kilo,
- des épinards à 8,40 euro le kilo,
- des choux lisses à 2,80 euro le kilo,
- des choux frisés à 2,80 euro le kilo,
- des navets violets nouveaux à 3,10 euro le kilo,
- des salades à 1,20 euro pièce

 

Chez Morgane et Gary à Saint Constant (en bio) :
Les endives au prix de 8,70 euro le kilo.

Information de dernière minute : pas d'endives cette semaine...
 

Damien et Séverine à Prendeignes nous proposent :
- des carottes à 2,80 euro le kilo,
- des pommes de terre Agria à 2,90 euro le kilo,
- des radis noirs à 4,00 euro le kilo,
- des radis Daïkon à 4,00 euro le kilo,
- des courges Musquée à 3,10 euro le kilo.

Chez Serge Carayol à Lautrec,
De l'ail rose au prix de 8,00 euro le kilo.

Pour des raisons personnelles, notre maraîchère Béatrice CASTANIER interrompt provisoirement son activité. Nous espérons bien la retrouver très vite !

Francis Gauzins vous propose les oeufs à 3,50 euro la douzaine,

 

Auprès de « La Bande à Bazars », vous trouverez :
- du pain paysan nature, au seigle, aux graines, au choix en 500g ou 1 kg, moulé ou non…

Jacqueline Lacoste de la ferme du Cros à Leynhac (en bio) vous propose :

- la farine de blé à 2,00 euro le kilo,
- la farine de seigle à 2,40 euro le kilo,
- la farine de sarrasin à 4,00 euro le kilo.
Le lait frais nous est dorénavant fourni par Maxime Lafon de la Ferme de la Maison Rouge.

Sylvie Tourde des Etangs de Marfon vous propose :
- la truite Arc en Ciel à 10,50 euro le kilo,
- la truite Fario à 17,00 euro le kilo,
- les filets de truite saumonée à 22,00 euro le kilo. Les filets sont présentés en portion, sous vide par deux.

Maxime Lafon de la Ferme de la Maison Rouge (en bio) vous propose :
- le lait frais à 1,00 euro le litre,
- les yaourts nature à 0,63 euro pièce,
- les yaourts à la vanille ou à la fraise à 0,72 euro pièce,
- le beurre à 2,50 euro les 125 g,
- la crème fraîche à 3,50 euro les 25cl.

 

J'ai fait le plein de miels également auprès de David Pigeon, Happy Culture.
Voici le choix :

• Miel de montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 1 kg,
  - Miel de châtaignier, montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 500g,
  - Miel de châtaignier, montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 250g.

Sont également disponibles :

Chez Véronique Courbaize à Marcolès, des sachets de cèpes séchés à 5,50 euro pièce,

Nous avons fait le plein de lentilles vertes du Puy auprès du GAEC Gaillard à Solignac sur Loire...
Elles sont toujours proposées au prix de 9,00 euro le kilo.

En épicerie, vous retrouverez :
- le sel de mer de l'Ile de Ré : la fleur de sel est à 2,00 euro les 100 g et le sel brut à 1,80 euro le kilo.
- le sucre bio en provenance du Brésil à 1,80 euro le kilo,
- les confitures,
- le jus de pommes bio à 3,60 euro le litre,
- le vinaigre de cidre à 3,90 euro les 50 cl,
- les cafés, thés et tisanes à retrouver sur la page correspondante ci-dessus.

Et si vous avez besoin de quelque chose à la Biocoop, n'hésitez pas à l'ajouter à votre commande.

Sur le marché le jeudi matin, je retrouve également :
- la Caverne d'Alun Baba auprès de qui on trouve toutes les épices et poivres dont on a besoin.

De manière générale, si vous avez besoin d'un produit qui n'est pas listé ici, n'hésitez pas à demander, je vous ferai savoir si je peux le trouver sur le marché de Maurs le jeudi.

Bon marché,

à bientôt

Laure-Anne CLEMENT
04 71 64 77 31 ou 06 70 97 14 88
epicerie-relais@sfr.fr

Bonjour,

Nous prévoyons une commande de volaille cette semaine, à savoir :
- poulet à 9,50 euro le kilo,
- pintade à 10,20 euro le kilo.

Les volailles proviennent toujours de la Ferme d'Alterines, chez Alexandre Selves.

Concernant les légumes, voici le choix de la semaine :

- des poireaux à 4,00 euro le kilo,
- des épinards à 8,40 euro le kilo,
- des choux lisses à 2,80 euro le kilo,
- des choux frisés à 2,80 euro le kilo,
- des navets violets nouveaux à 3,10 euro le kilo,

 

Chez Laetitia DEL NEGRO de Laroquebrou (en bio) :
- de la mâche à 12,00 euro le kilo,
- des salades sucrines à 1,20 euro pièce.

 

Chez Morgane et Gary à Saint Constant (en bio) :
Elles sont de retour !! Les endives nous sont promises douces, presque sucrée !
Elles sont toujours au prix de 8,70 euro le kilo.

Damien et Séverine à Prendeignes nous proposent :
- des carottes à 2,80 euro le kilo,
- des pommes de terre Agria à 2,90 euro le kilo,
- des radis noirs à 4,00 euro le kilo,
- des radis Daïkon à 4,00 euro le kilo,
- des courges Musquée à 3,10 euro le kilo.

Chez Serge Carayol à Lautrec,
De l'ail rose au prix de 8,00 euro le kilo.

Francis Gauzins vous propose les oeufs à 3,50 euro la douzaine,

 

Auprès de « La Bande à Bazars », vous trouverez :
- du pain paysan nature, au seigle, aux graines, au choix en 500g ou 1 kg, moulé ou non…

Jacqueline Lacoste de la ferme du Cros à Leynhac (en bio) vous propose :

- la farine de blé à 2,00 euro le kilo,
- la farine de seigle à 2,40 euro le kilo,
- la farine de sarrasin à 4,00 euro le kilo.
Le lait frais nous est dorénavant fourni par Maxime Lafon de la Ferme de la Maison Rouge.

Sylvie Tourde des Etangs de Marfon vous propose :
- la truite Arc en Ciel à 10,50 euro le kilo,
- la truite Fario à 17,00 euro le kilo,
- les filets de truite saumonée à 22,00 euro le kilo. Les filets sont présentés en portion, sous vide par deux.

Maxime Lafon de la Ferme de la Maison Rouge (en bio) vous propose :
- le lait frais à 1,00 euro le litre,
- les yaourts nature à 0,63 euro pièce,
- les yaourts à la vanille ou à la fraise à 0,72 euro pièce,
- le beurre à 2,50 euro les 125 g,
- la crème fraîche à 3,50 euro les 25cl.

 

J'ai fait le plein de miels également auprès de David Pigeon, Happy Culture.
Voici le choix :

• Miel de montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 1 kg,
  - Miel de châtaignier, montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 500g,
  - Miel de châtaignier, montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 250g.

Sont également disponibles :

Chez Véronique Courbaize à Marcolès, des sachets de cèpes séchés à 5,50 euro pièce,

Nous avons fait le plein de lentilles vertes du Puy auprès du GAEC Gaillard à Solignac sur Loire...
Elles sont toujours proposées au prix de 9,00 euro le kilo.

En épicerie, vous retrouverez :
- le sel de mer de l'Ile de Ré : la fleur de sel est à 2,00 euro les 100 g et le sel brut à 1,80 euro le kilo.
- le sucre bio en provenance du Brésil à 1,80 euro le kilo,
- les confitures,
- le jus de pommes bio à 3,60 euro le litre,
- le vinaigre de cidre à 3,90 euro les 50 cl,
- les cafés, thés et tisanes à retrouver sur la page correspondante ci-dessus.

Et si vous avez besoin de quelque chose à la Biocoop, n'hésitez pas à l'ajouter à votre commande.

Sur le marché le jeudi matin, je retrouve également :
- la Caverne d'Alun Baba auprès de qui on trouve toutes les épices et poivres dont on a besoin.

De manière générale, si vous avez besoin d'un produit qui n'est pas listé ici, n'hésitez pas à demander, je vous ferai savoir si je peux le trouver sur le marché de Maurs le jeudi.

Bon marché,

à bientôt

Laure-Anne CLEMENT
04 71 64 77 31 ou 06 70 97 14 88
epicerie-relais@sfr.fr

Bonjour,

Très belle année à toutes et tous !

Voici ce que nous vous proposons cette semaine pour un bon menu détox !!

Chez Béatrice Castanier à Calvinet (en bio) :
- des poireaux à 4,00 euro le kilo,
- des carottes à 2,80 euro le kilo,
- des épinards à 8,40 euro le kilo,
- des choux lisses à 2,80 euro le kilo,
- des choux frisés à 2,80 euro le kilo,
- des rutabagas à 3,10 euro le kilo,
- des navets violets nouveaux à 3,10 euro le kilo,
- des oignons jaunes à 3,00 euro le kilo,
- des échalotes à 5,90 euro le kilo.

Chez Laetitia DEL NEGRO de Laroquebrou (en bio) :
- des pousses d'épinards à 12,00 euro le kilo,
- de la mâche à 12,00 euro le kilo,
- des salades sucrines à 1,20 euro pièce.

 

Chez Morgane et Gary à Saint Constant (en bio) :
Nous devrions avoir des endives, mais j'aurai la confirmation dans la journée.

Je mettrai à jour à ce moment.

Damien et Séverine à Prendeignes nous proposent :
- des pommes de terre Agria à 2,90 euro le kilo,
- des radis noirs à 4,00 euro le kilo,
- des radis Daïkon à 4,00 euro le kilo,
- des courges Musquée à 3,10 euro le kilo.

Il y a aussi des blettes à 3,50 euro le kilo.

Chez Serge Carayol à Lautrec,
De l'ail rose au prix de 8,00 euro le kilo.

Francis Gauzins vous propose les oeufs à 3,50 euro la douzaine,

 

Auprès de « La Bande à Bazars », vous trouverez :
- du pain paysan nature, au seigle, aux graines, au choix en 500g ou 1 kg, moulé ou non…

Jacqueline Lacoste de la ferme du Cros à Leynhac (en bio) vous propose :
- le lait frais à 1,00 euro le litre,
- la farine de blé à 2,00 euro le kilo,
- la farine de seigle à 2,40 euro le kilo,
- la farine de sarrasin à 4,00 euro le kilo.

Sylvie Tourde des Etangs de Marfon vous propose :
- la truite Arc en Ciel à 10,50 euro le kilo,
- la truite Fario à 17,00 euro le kilo,
- les filets de truite saumonée à 22,00 euro le kilo. Les filets sont présentés en portion, sous vide par deux.

Maxime Lafon de la Ferme de la Maison Rouge (en bio) vous propose :
- les yaourts nature à 0,63 euro pièce,
- les yaourts à la vanille ou à la fraise à 0,72 euro pièce,
- le beurre à 2,50 euro les 125 g,
- la crème fraîche à 3,50 euro les 25cl.

 

J'ai fait le plein de miels également auprès de David Pigeon, Happy Culture.
Voici le choix :

- Miel de montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 1 kg,
- Miel de châtaignier, montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 500g,
- Miel de châtaignier, montagne, toutes fleurs, tilleul et tournesol en 250g.

Sont également disponibles :

Chez Véronique Courbaize à Marcolès, des sachets de cèpes séchés à 5,50 euro pièce,

Nous avons fait le plein de lentilles vertes du Puy auprès du GAEC Gaillard à Solignac sur Loire...
Elles sont toujours proposées au prix de 9,00 euro le kilo.

En épicerie, vous retrouverez :
- le sel de mer de l'Ile de Ré : la fleur de sel est à 2,00 euro les 100 g et le sel brut à 1,80 euro le kilo.
- le sucre bio en provenance du Brésil à 1,80 euro le kilo,
- les confitures,
- le jus de pommes bio à 3,60 euro le litre,
- le vinaigre de cidre à 3,90 euro les 50 cl,
- les cafés, thés et tisanes à retrouver sur la page correspondante ci-dessus.

Et si vous avez besoin de quelque chose à la Biocoop, n'hésitez pas à l'ajouter à votre commande.

Sur le marché le jeudi matin, je retrouve également :
- la Caverne d'Alun Baba auprès de qui on trouve toutes les épices et poivres dont on a besoin.

De manière générale, si vous avez besoin d'un produit qui n'est pas listé ici, n'hésitez pas à demander, je vous ferai savoir si je peux le trouver sur le marché de Maurs le jeudi.

Bon marché,

à bientôt

Laure-Anne CLEMENT
04 71 64 77 31 ou 06 70 97 14 88
epicerie-relais@sfr.fr